En este episodio veremos por qué la fuerza de voluntad se agota como la batería de tu celular, cómo Jerry Seinfeld usa una cadena de X rojas para escribir chistes todos los días, por qué Kodak inventó la cámara digital en 1975 pero quebró en 2012, y mi propia historia intentando publicar videos en YouTube y por qué llevo dos años sin subir ninguno. Y sobre todo, cómo hacer que la disciplina esté de tu lado en lugar de en tu contra.